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PROGRAM
活動内容
プログラム
『心・技・体』全てを世界基準で
一流の選手、一流の人間性を育成
About Program
ABOUT
01 心 - Mentality -
02 技 - Technic -
03 体 - Physical -
Mentality
心
心の成長が不安定な中学生年代では、選手との、選手同士との密なコミュニケーションが必要だと考えています。
サッカーやスポーツに対してはもちろん、様々な人と行動に対する考え方、向き合い方を学んでいきます。
→グローバルで自立した人間形成を行い、ピッチ内外での問題を解決できる選手(人間性)の育成を目指します!
問題解決の力
グローバルで自立した人間形成
Program
トレーニング内容
チームミーティング
週のスタートは必ず、チームの方向性や戦術、取り組む課題など、チームでの共通認識を高めていきます
個人ミーティング・面談
コーチやトレーナーと1対1で選手個人が抱える悩みや課題解決をサポートしていきます
スポーツ心理学・脳科学
週１,２回のオンライン講義で問題解決の力やサッカーへの知識と教養を深める
進路相談・目標設定
今後の進路や目標設定について、その選手のための選択肢をサポート
これまで積み重ねてきた実績をもとに、データ管理、戦術分析など、最先端の育成メソッドをご提供致します。 選手個人の差は個別レッスンなどでカバーし、誰一人として欠けることなく、選手全員のベースアップを図ります。
→選手、スタッフ、保護者全員が同じベクトルでペルージャのトレーニングを理解し、チームを創り上げていきます!
実績に基づいた
A.C.PERUGIAトレーニングメソッド
Program
トレーニング内容
ペルージャメソッド
ペルージャアカデミーの育成メソッドを基に、技術的、戦術的トレーニングをカスタマイズ
個人レッスン
チーム練習以外で、不足分や進捗状況に合わせ選手個別でのトレーニングを実施
戦術分析
試合の映像を振り返り、選手たちとディスカッション。映像やデータはチーム全体で共有します
徹底したデータ管理
GPS機器の使用によるデータ収集と定期的なデータ測定により成長度を可視化
Technic
技
Technic技
Physical
体
トップ選手と一般人との大きな違いはフィジカルパフォーマンスによるものがほとんどだと考えています。 成長期の真っ只中である年代での間違った知識やトレーニングによる身体へのアプローチは今後致命的な差を生みます。 専門のスタッフによる手厚いサポートで、正しいフィジカルと知識を身につけることが一流への第１歩。
→個人差や特徴を理解して、その選手にあった正しい身体づくりを目指します!
トップアスリートへ
専門家による正しいアプローチ
Program
トレーニング内容
理学療法によるサポート
理学療法士・トレーナーによる正しいフィジカルトレーニングとケアを行います
ジムでのトレーニング
選手とトレーナーのみの空間で、最新機器＆トレーニング法による専門的なアプローチ
FMSに基づくプログラム
トップクラブが実践するFMSテストを基に姿勢や筋力値なども全てデータ化
栄養講習・食育
専門の栄養士が選手たちの食生活や健康状態をサポート。Inbody測定によるデータ化
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